喝牛奶可以丰胸吗 什么时候喝牛奶丰胸

喝牛奶可以丰胸吗

部是脂肪,而牛奶里主要含蛋白质,所以单独喝牛奶丰胸是不能的,可以和其他丰胸食物一起使用,比如说木瓜,丰胸食物-木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。但是食补不是最重要的,还要结合锻炼按摩都可以丰胸。

要丰胸最好的办法就是按摩丰胸,依据就是按摩可以使胸部的细胞得到运动后变得比较活跃而增长,这样就可以促进胸部的健美。可以在每天早上起床以前进行按摩,同时晚上临睡的时候再按摩一次效果会比较好。除此之外每天还应该坚持用育如轩韵妃精华液配合按摩,一般一个月左右就会看到明显的效果。

木瓜牛奶丰胸的做法

方法一

1、材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

方法二

材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

按摩丰胸手法

1、集中按摩丰胸

先将两手放在胸部外侧的地方,然后将两只手的虎口位置向上压,再将两手从内向外的方式,将胸部托起来,再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩,能有效让胸部变大。

2、拿捏式按摩丰胸

用双手罩住胸部,然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

3、抖动按摩丰胸

将双肩放松下来,然后四指并拢在一起,用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右,再用指腹对胸部进行按摩,从胸部由下向上向外推按,力道不适宜太大。

  • 2017-08-13吃黄豆真的能丰胸吗 丰胸吃什么食物效果好

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